60分いい感じトレーニング 筆文字講座の効果と8-3 TOKI☆GAKU 九州ご当地アイドルグランプリ2013 「熱血少女行進曲」
こんにちは(^^)
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て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
けさの朝食はあたたかいご飯と、焼き鮭と鳴門産のわかめのお味噌汁
ナイスな感じでしょ？
９分で完食、８時１０分にマンションを後にしました。
自宅そばのサークルＫに買い物をと思って、ソルマックを購入しました^^
これで今日もイケるぜ^^。
出勤したら、ルーチンワークであるヤフートップラインを見てみると
話題の事件は・・・
↓↓
（ＣＮＮ） 米カリフォルニア州ベーカーズフィールドの警察によると、同市内で３日朝に行われた発電所の爆破解体で、見物していた男性１人が片脚を切断する重傷を負った。
この男性は３００メートル以上離れた場所から解体作業を見ていた。爆破の破片で両脚に重傷を負い、近隣の病院へ空路搬送された。このほか２人が破片で負傷し、その場で手当てを受けた。
警察幹部がＣＮＮに語ったところによると、解体に備えて地元警察が交通整理要員を配置し、見物用スペースが３カ所設けられていた。負傷者らはこのスペースの外にいたが、解体現場からは十分に距離があったという。
爆破の影響で、パトカー１台を含む車両２台も破損した。
発電所を所有するパシフィック・ガス・アンド・エレクトリック社は声明で、負傷者が出たことに遺憾の意を表し、捜査当局と解体請負業者による原因究明に協力すると述べた。
(この記事はCNN.co.jpから引用させて頂きました)
・・・どうりで。
興味ないな(笑)
まあそれは置いといて仕事の話(^^)
予定ではサイトアフィリエイトに12時間と、ブログテンプレの張替えに2.5時間。
慣れているのであっというまでしょう
今日もがんばって稼がねば！
やっとお楽しみの時間。
↓↓
あれ？殆ど被って無い？
ドンマイ！
それはそうと今日のよるごはんは何しよ？
おでんかフカヒレスープが久ぶりに食べたいなあ。
さて、夜のBGMは何にしようかな。
これも良いか？
↓↓
では今度の記事更新は明後日になるかも・・・
お待ちしております。
今日も60分いい感じトレーニング 筆文字講座レビュー特集中です(^^)
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この男性は３００メートル以上離れた場所から解体作業を見ていた。爆破の破片で両脚に重傷を負い、近隣の病院へ空路搬送された。このほか２人が破片で負傷し、その場で手当てを受けた。
警察幹部がＣＮＮに語ったところによると、解体に備えて地元警察が交通整理要員を配置し、見物用スペースが３カ所設けられていた。負傷者らはこのスペースの外にいたが、解体現場からは十分に距離があったという。
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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)
きょうの朝ごはんはご飯と、鯵の開きと味噌汁
最高のメニューです。
９分で食べ終わり、９時２４分にいえを出発^^
昨日と同じセブンに入店して、ペプシコーラを散々待たされて購入
普段通り。これが大事。。
店舗に着いたら、毎度毎度のポータルニュースをチェック。
今日の話題は・・・
↓↓
ミャンマー政府と少数民族武装組織の連合体である統一民族連邦評議会（ＵＮＦＣ、加盟１１組織）の恒久和平に向けた２回目の会合が８月最終週にタイ北部チェンマイで開かれる見通しとなった。ＵＮＦＣが２日に開いた記者会見で明らかにした。
ＵＮＦＣと政府側代表との初会合は２月に開かれたが、実質的進展は見られていない。ＵＮＦＣは非加盟の少数民族組織も集めた初の「民族会議」を１日までの４日間チェンマイで開催。真の連邦制導入のために新憲法制定を目指すなど交渉方針の大枠を決めた。次の会合で政府側に伝えるという。（チェンマイ。……
本文：257文字
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(この記事は朝日新聞デジタルから引用させて頂きました)
やっぱりなあ
だからどうしたって感じ。
話は変わって、本日のネタは
まあまあ予定通りに行けばブログアフィリに9時間と、ドロップシッピングの作業に3時間。
ベテランが居るから問題無いだろう
バリバリ稼ぐぜ^^
こんなんがいいですよね。
↓↓
あらら(~_~;)関係ない？^^;
ま、いっか（笑）
さてさて夜ごはんは何しよ？
カレーライスかチャーハンがくいてーなー^^;
さて、夜のBGMは何にしようかな。
これも良いか？
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きっと今度のブログ更新はこの後数時間後になると思います。
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今日の朝食はあたたかいご飯と、ゆでたまごと白味噌のおみおつけ
最高のメニューです。
９分で完食、８時１０分にマンションを出発しました。
最近出来たローソンに「あっ」と思って、冷たいコーヒーを買いました(^^)
これが無いと、調子狂います。
現場に行ったら、昨日と同じくヤフーニュースをチェック
きょうの話題はこれで持ちきり？
↓↓
【ニューヨーク＝加藤賢治】米中西部オハイオ州クリーブランドで、未成年を含む女性３人が拉致され、約１０年間監禁された事件で、同州の裁判所は１日、暴行などの罪に問われたアリエル・カストロ被告（５３）に対し、仮釈放がない終身刑に加えて禁錮１０００年とする有罪判決を言い渡した。
被告は死刑を回避するため、検察との司法取引で９３７件の罪状について有罪を認めていた。１日の公判には、監禁されていた女性（３２）が出廷し、涙声で「私は１１年間、地獄を味わった。被告の地獄はこれから始まる」と述べた。
被告は２００２年から０４年にかけて、１４歳と１６歳、２０歳だった女性３人を拉致して自宅に監禁した。今年５月、被告の不在時に女性１人が脱出して事件が発覚した。
(この記事は読売新聞から引用させて頂きました)
へー・・・
興味ないな(笑)
それはそうと仕事の話(^^)
予定ではステップメールアフィリエイトに12時間と、ヤフオクに2.5時間。
社員が居るから余裕でしょう^^
バリバリ稼ぐぜ^^
気分転換はやっぱりこれに限ります。
↓↓
あちゃちゃバカみたい？（笑）
ドンマイ！
さてさて晩御飯は何しよ？
カレーかツバメの巣が久ぶりに食べたいなあ。
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被告は死刑を回避するため、検察との司法取引で９３７件の罪状について有罪を認めていた。１日の公判には、監禁されていた女性（３２）が出廷し、涙声で「私は１１年間、地獄を味わった。被告の地獄はこれから始まる」と述べた。
被告は２００２年から０４年にかけて、１４歳と１６歳、２０歳だった女性３人を拉致して自宅に監禁した。今年５月、被告の不在時に女性１人が脱出して事件が発覚した。
(この記事は読売新聞から引用させて頂きました)
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60分いい感じトレーニング 筆文字講座の新事実とアイドルとエッチする方法
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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)
けさの朝食はあたたかいご飯と、焼き鮭と豆腐とえのきのお味噌汁
ナイスな感じでしょ？
今朝は８分で完食、８時１０分に自宅アパートを後にしました。
自宅そばのミニストップに買い物をと思って、コカ・コーラを購入しました^^
普段通りのルーチンですから(^^)。
出勤したら、ルーチンワークであるパソコンでニュースチェック
多分あなたもこれ、気になるでしょ？
↓↓
【AFP＝時事】世界で初めて救命のための顔面移植手術を受けたとされるポーランド人男性（33）が30日、術後初めて公の場に姿を現した。いつでも退院できる状態にあると、医師らは話している。
【関連写真10枚】記者会見の様子
名を「グジェゴシュ（Grzegorz）」とのみ明かされたこの男性は、ポーランド南部グリビーツェ（Gliwice）の医療施設で行われた記者会見で、黒いサングラスをかけてスムーズに歩いて登場したが、その話し声は、記者らには理解することができなかった。
石材加工場で働くグジェゴシュさんは今年4月23日、石を切断する機械によって顔の大部分を切り取られる重傷を負った。5月15日に行われた顔面移植は27時間にも及び、その間、グジェゴシュさんは完全に意識のある状態だった。移植手術を行わなければ命を落としていたと、医師らは話している。
担当医は「話す能力は、9か月以内に元の状態に戻るはず」と語った。家族によると視力や味覚は回復しており、帰宅後の最初の食事としてアヒルのローストをリクエストしているという。【翻訳編集】 AFPBB News
(この記事はＡＦＰ＝時事から引用させて頂きました)
やっぱりなあ
まったくもって関心無し
まあそれは置いといて仕事の話(^^)
予定ではメルマガアフィリエイトに12時間と、ヤフオクで出品作業に2.5時間。
ちょっと辛いけど簡単に終わるでしょう。
今日もがんばって稼がねば！
やっとお楽しみの時間。
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あら^^;全然関わって無い？
これは失礼しました。
ではでは。今日のよるごはんは何しよ？
おでんかフカヒレスープが久ぶりに食べたいなあ。
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たぶん次の更新はがんばって今日中に・・・出来るかな？
ではまた次回！
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今朝の朝のご飯は新米を炊いたご飯と、焼き鮭と味噌汁
朝の定番メニューです。
１０分で完食、９時ジャストに自宅を出発しました。
いつも通りministopに普段通り入店して、ジョージアのカフェオレを購入しました^^
普段通りのルーチンですから(^^)。
お店に着いたら、今日もいつもと同様ＰＣでヤフーニュースをみると
目立つのがこれかな
↓↓
（ＣＮＮ） 米アーカンソー州に住む１２歳の少女が、脳をむしばむ病原性アメーバ「ネグレリア・フォーレリ」に感染し、重体となっている。米疾病対策センター（ＣＤＣ）が３０日までに明らかにした。
少女は８日ほど前に、同州の子ども病院に入院した。ネグレリア・フォーレリは通常、温度の高い淡水での遊泳によって感染し、鼻から体内に侵入して脳に到達する。感染した場合は９９％の確率で死に至る。汚染された水を飲んでも感染することはないという。
州衛生局によると、少女は同州リトルロックにある親水公園で感染した可能性が高いという。この公園は２０１０年に発生したネグレリア・フォーレリ感染との関連も指摘されており、当局は公園管理者に対し、公衆の安全を保証するため自主的な閉鎖を促した。
ＣＤＣによれば、ネグレリア・フォーレリに感染すると１～７日で頭痛や発熱などの症状が出て、意識混濁や幻覚などの症状を経て、通常は１２日以内に死に至る。
ただし感染は極めてまれで、米国での報告事例は２００１～１０年で３２例。米南東部での感染が大半を占めるという。
ＣＤＣは感染を防ぐため、温度が高く水位が低い淡水での遊泳を避けること、泳ぐ場合はノーズクリップを使うことなどを呼びかけている。
(この記事はCNN.co.jpから引用させて頂きました)
出ましたよ、これ。
ホント、どーでもいいわ。
まあそれは置いといて今日の予約状況。
予定ではサイトアフィリに17時間と、オークションに3時間。
先日と同じだから余裕でしょう^^
今日も稼ぐぜ！
アイドル系と言えば。。。
↓↓
あれれ？ぜんぜん関係無い？
これは失礼しました。
さてさてディナーは何しよ？
焼肉かフカヒレスープが食べたいよ～!(^^)!
さて、夜のBGMは何にしようかな。
これも良いか？
↓↓
おそらく今度のブログ更新はどうしても明日になります^^;
お楽しみに！
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【AFP＝時事】エジプトの首都カイロ（Cairo）で27日、解任されたムハンマド・モルシ（Mohamed Morsi）前大統領の支持者らが警官隊と衝突し、エジプト保健省の発表によると、少なくとも65人が死亡した。
親族が死亡し悲しむ男性
カイロで起きた衝突は、モルシ前大統領が軍主導によるクーデターで解任された7月3日以降としては最も多い死者を出した。デモ隊は、警官隊が実弾を使用したと訴えており、エジプト内外で非難の声が上がっている。
一方、モルシ前大統領の出身母体であるイスラム主義組織「ムスリム同胞団（Muslim Brotherhood）」の広報担当者は、モルシ前大統領の大統領復帰を求めてカイロ市内のモスクで座り込みを続けていたモルシ氏の支持者のうち66人が死亡したと発表した。
モルシ前大統領の支持者らは、警官隊は武器を持たないデモ隊に発砲したと話している一方、エジプト内務省は、催涙ガスしか使用していないと主張し、今回の衝突はデモ隊の側に責任があると非難している。
モハメド・イブラヒム（Mohammed Ibrahim ）内相は、モルシ支持者らが行っている抗議行動は「合法的に、まもなく」排除されるだろうと警告するとともに、デモ隊に「理性を取り戻して」、自宅に帰るよう呼びかけた。
また、26日にはエジプト各地でモルシ派と反モルシ派の大規模な抗議行動が行われ、エジプト第2の都市アレクサンドリア（Alexandria）で9人が死亡しており、26、27両日の抗議行動における死亡者は合わせて74人に上った。【翻訳編集】 AFPBB News
(この記事はＡＦＰ＝時事から引用させて頂きました)
なるほどね～
限りなく怪しいかも^^;
ではでは。本日のネタは
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かなりハードだけど予定通り進むでしょう。
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【AFP＝時事】エジプトの首都カイロ（Cairo）で27日、解任されたムハンマド・モルシ（Mohamed Morsi）前大統領の支持者らが警官隊と衝突し、エジプト保健省の発表によると、少なくとも65人が死亡した。
親族が死亡し悲しむ男性
カイロで起きた衝突は、モルシ前大統領が軍主導によるクーデターで解任された7月3日以降としては最も多い死者を出した。デモ隊は、警官隊が実弾を使用したと訴えており、エジプト内外で非難の声が上がっている。
一方、モルシ前大統領の出身母体であるイスラム主義組織「ムスリム同胞団（Muslim Brotherhood）」の広報担当者は、モルシ前大統領の大統領復帰を求めてカイロ市内のモスクで座り込みを続けていたモルシ氏の支持者のうち66人が死亡したと発表した。
モルシ前大統領の支持者らは、警官隊は武器を持たないデモ隊に発砲したと話している一方、エジプト内務省は、催涙ガスしか使用していないと主張し、今回の衝突はデモ隊の側に責任があると非難している。
モハメド・イブラヒム（Mohammed Ibrahim ）内相は、モルシ支持者らが行っている抗議行動は「合法的に、まもなく」排除されるだろうと警告するとともに、デモ隊に「理性を取り戻して」、自宅に帰るよう呼びかけた。
また、26日にはエジプト各地でモルシ派と反モルシ派の大規模な抗議行動が行われ、エジプト第2の都市アレクサンドリア（Alexandria）で9人が死亡しており、26、27両日の抗議行動における死亡者は合わせて74人に上った。【翻訳編集】 AFPBB News
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塾講師の山崎薫樹さん（23）はフランシスコ法王が出席した25日の式典にアジアの信者代表として登壇した。「緊張のあまり、お辞儀を忘れそうになった。法王は思っていたより、背が低かった印象だ」と振り返る。
巡礼団には北海道から奄美大島までの17歳から35歳の信者が参加。期間中はリオデジャネイロの教会に滞在し、海外の信者との交流などをしている。「法王をこの目で見たい」と参加した信者も多いという。
(この記事は時事通信から引用させて頂きました)
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［ワシントン ２４日 ロイター］ - オバマ米大統領がエジプトに対して近く予定していた４機のＦ１６戦闘機の供与を凍結したことを、複数の米政府当局者が２４日に明らかにした。
米国防総省は、ヘーゲル長官がエジプトのシシ第１副首相兼国防相に大統領の決定を電話で伝えたと発表。同省のリトル報道官は「現在のエジプトの状況を踏まえると、Ｆ１６の供与の話を前に進めるのは適切でないと考えている」と説明した。
Ｆ１６の供与凍結は、エジプトにおけるモルシ前大統領の追放以降の騒乱状態に対する米国の懸念の深まりを示している。ある米政府関係者は、エジプトで軍が主導権を握っている事態について米国が苛立ちを募らせていることを示唆した上で、Ｆ１６供与凍結の主な目的の１つは、同国の軍事政権が民政に適切に移行するように促すことだと語った。
今回の決定が米国のエジプト援助に関するより広範な政策変更なのかどうかは明らかにされなかった。また米政府はこれまで、モルシ氏の追放を軍事クーデターと認定していない。クーデターと認定すると、法的にエジプトへの援助を停止することになる。
一方で米国防総省は、エジプト軍との関係の重要性も強調。総額で年間１３億ドルに上る軍事援助全体は凍結しておらず、その一例として今年の米・エジプト合同軍事演習も予定通り行うとしている。
(この記事はロイターから引用させて頂きました)
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今日のモーニングはほっかほかのごはんと、納豆とわかめのお味噌汁
ボクの大好きな定番です。
最速５分で完食、８時３０分に自分の家を出発です。
いつも立ち寄るセブンに道草して、ペプシコーラをかいました。
二日酔いの後は、これに限りますよね^^;。
店舗に出勤したら、ルーチンのポータルニュースをチェック。
こんなのが出てますね～
↓↓
社交的で人付き合いが良く、個性をはっきりと出している外向的な人々は、概してより幸福なことが複数の研究で示されている。また、ある調査で、本来引きこもりがちな内向的な人々は、外向的に行動すれば一層幸せに感じることも分かった。
外向的にふるまうことで人々の気分が良くなる理由については、専門家の間でも確信は得られていない。1つの理論は、おしゃべりで愛想がいいことは、人々があなたにどう接するかに影響する。特にその反応がポジティブであれば、一層そうだろう。また、人々は本来の自分や意見を出す時に一層満足が得られるとの憶測もある。もう1つの可能性としては、幸福は例えば、講演をするといった目標をうまく達成することからも生じる可能性があるだろう。
米ノースカロライナ州ウィンストン・セーラムのウェイク・フォレスト大学の心理学教授、ウィリアム・フリーソン氏は「内向的な性格の持ち主は、外向的にふるまえば、より幸せになるだろう。自分が誰なのかは関係ない。何をするかが問題だ」と述べた。
さらに、他の研究では、外向的な人々は内向的な人々に比べて一段とやる気があることも示されている。研究者たちは、外向的な人々が、報酬に駆り立てられる行動において大きな役割を果たす神経伝達物質ドーバミンにより敏感なことが一つの理由だと確信している。
クラーク・パウエルさん（46）は自分が内向的だと考えているが、メディア向け広報・マルチメディアプロダクション企業のバイスプレジデントという自身の職業のために、内向的性格にとどまっていられないことがしばしばある。オハイオ州在住のパウエルさんは「仕事のために私はテレビに出たり、大勢の人の前でメディア向けトレーニングやプレゼンテーションを行う必要があり、時にはこれほど苦痛なことはない」と話した。その上で、プレゼンテーションをするのを恐れるかもしれないが、実際に行った後は、わくわくした気分になると話す。「安心するとともに意気揚々と感じるが、その経験のためか、その経験が終わったからかは分からない」と続けた。
パウエルさんは、外向的な人々のほうがより幸せでもっとやる気もあるという研究結果には賛同していない。外向的な人々は他人のフィードバックから幸せを引き出すかもしれないが、パウエルさん自身の喜びの源泉は、新たなことを学ぶとか、良い本を読むといったことだと語る。「私は幸せを他の人々ほど積極的に共有しないかもしれないが、個人としては同じくらい幸せで、学んだり成長する動機が極めて高いと思っている」と続ける。
人が外向的か内向的かは、心理学者が個性を分類するために一般的に使用する大きな5つの特徴の1つだ。（他の4つは、経験の受け入れやすさや誠実さ、同調性、神経症的傾向だ。）研究者たちは、人々は通常、両方のタイプの特徴を有し、どこか真ん中当たりに位置していると指摘する。外向的な人々は他人との相互関係で切り抜ける傾向がある。一方、内向的な人々は通常、もっと控えめだが、必ずしも恥ずかしがり屋だというわけではない。彼らは単独行動や小集団での関わりを好む。
研究者は、人々がより外向的か内向的かについては、遺伝的特徴が大きな役割を果たす可能性があると指摘する。特に、神経細胞間の結合が確立される時期にある子供や若者は、社会的経験、特に家族環境の外での経験も重要だ。
ウェイク・フォレスト大学のフリーソン博士はジャーナル・オブ・パーソナリティーに発表した2012年の記事で、内向的な人々が一層外向的にふるまう時により多くの幸福感を経験したという実験結果を報告した。1週間に及ぶこの研究で、どれだけ外向的にふるまい、どれほど幸せに感じたかをパームパイロットに記録した85人の被験者について研究者たちは調査した。内向的行動についての他の研究でも、同様な結論が得られた。
では、内向的な人々はなぜもっと頻繁に外向的にふるまわないのか。オタワのカールトン大学の心理学者ジョン・ゼレンスキ氏と研究者たちはジャーナル・オブ・パーソナリティー・アンド・ソーシャル・サイコロジー誌の4月の記事で、この質問をめぐり調査した。
600人以上の大学生を含む一連の研究で、内向的な人々が外向的にふるまった後にどう感じるかについて誤った判断をすることが分かった。不安や気まり悪さを感じると予想する声が多かったが、実際にはこうした感情は発生しなかった。
ゼレンスキ博士は「内向的な人々は外向的にふるまえばどれほど楽しいかをいわば過小評価している」と指摘した。「パーティーに行きたいとは思わないが、行けば非常に楽しい」と続けた。同博士と他の研究者たちは、天性の気質に反するやり方で行動する人々は疲れ果てる可能性があるかどうかについて検討した。2つの研究で、合計約150人の大学生は団体行動中に外向的あるいや内向的に振る舞うよう指導された。アンケートや認知テストで、精神的エネルギーがどれほど消耗するかを測った。
ゼレンスキ博士は「外向的にふるまうことが内向的な人々を疲労させるという見方を裏付ける証拠はあまり見つからなかった」と語った。しかし、「内向的にふるまうことで、外向的な人々が疲れきる傾向があることが分かった」と述べた。外向的な人々は認知テストで成績が悪化した。
一方、英ケンブリッジ大学の心理学教授ブライアン・リトル氏は、性格と異なる振る舞いをすると、神経系や免疫システムに心理的な影響が出ると確信している。リトル氏は自分は内向的だが、仕事で昇進するために、講演をするなど、外向的にふるまわなければならないことがしばしばあると話す。講演後には、精神的に再充電する必要にしばしば駆られると話す。
外向的な人々は、会議の休憩中に他の参加者と話しをすることから恩恵を受けるかもしれないが、リトル博士は時間があれば、散歩したいと思う。そうでなければ、トイレに隠れるかもしれない。博士は「外向的にふるまう内向的な者として、私は刺激が多すぎる同僚という試練から逃れる必要がある」と語った。
リトル博士は、性分に合わない振る舞いをすることで生じるコストについて、一部の学生が研究を始めると話している。博士は「性質に反することで（グルコースといった）資源を使い果たすことを示すことができると確信している」と述べ、「集中力を必要とすることは何でも、グルコース源を使い果たすことになる」と続けた。
研究者たちは、遺伝的な違いでも、内向的な人々が外向的にふるまいたいと思わない理由が説明できると主張している。ドーパミンに敏感な外向的な人々は、行動を起こすことで報酬を得られるが、内向的な人々はこうした報酬を得られないからだ。コーネル大学の人類発展分野の神経科学の教授リチャード・デピュー氏は、こうしたことが発生する理由は完全には理解されていないと指摘する。結局のところ、外向的な人々は報酬を得るために動機付くのだ。
オーストラリアのメルボルン大学の心理学の上級講師、ルーク・スマイリー氏は、内向的な人々と外向的な人々についての研究の大半は、外向的な方がより価値があるとみなされることが多い米国をはじめとする西洋諸国で実施されていると指摘する。「問題は、社交的とか積極的といったことにこうした価値がおかれない文化でも同じような結果となるかだ」と語った。
以前、企業の弁護士をしていたスーザン・カイン氏は昨年、「Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking」（静かに。話すのを止められない世界での内向的な人々の力）を執筆。同氏は、内向的な人々に一段と外向的に行動させようとするよりも、良い聞き手であることや創造的に働くことなど、こうした人々の強みを社会は利用すべきだと主張する。
(この記事はウォール・ストリート・ジャーナルから引用させて頂きました)
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研究者は、人々がより外向的か内向的かについては、遺伝的特徴が大きな役割を果たす可能性があると指摘する。特に、神経細胞間の結合が確立される時期にある子供や若者は、社会的経験、特に家族環境の外での経験も重要だ。
ウェイク・フォレスト大学のフリーソン博士はジャーナル・オブ・パーソナリティーに発表した2012年の記事で、内向的な人々が一層外向的にふるまう時により多くの幸福感を経験したという実験結果を報告した。1週間に及ぶこの研究で、どれだけ外向的にふるまい、どれほど幸せに感じたかをパームパイロットに記録した85人の被験者について研究者たちは調査した。内向的行動についての他の研究でも、同様な結論が得られた。
では、内向的な人々はなぜもっと頻繁に外向的にふるまわないのか。オタワのカールトン大学の心理学者ジョン・ゼレンスキ氏と研究者たちはジャーナル・オブ・パーソナリティー・アンド・ソーシャル・サイコロジー誌の4月の記事で、この質問をめぐり調査した。
600人以上の大学生を含む一連の研究で、内向的な人々が外向的にふるまった後にどう感じるかについて誤った判断をすることが分かった。不安や気まり悪さを感じると予想する声が多かったが、実際にはこうした感情は発生しなかった。
ゼレンスキ博士は「内向的な人々は外向的にふるまえばどれほど楽しいかをいわば過小評価している」と指摘した。「パーティーに行きたいとは思わないが、行けば非常に楽しい」と続けた。同博士と他の研究者たちは、天性の気質に反するやり方で行動する人々は疲れ果てる可能性があるかどうかについて検討した。2つの研究で、合計約150人の大学生は団体行動中に外向的あるいや内向的に振る舞うよう指導された。アンケートや認知テストで、精神的エネルギーがどれほど消耗するかを測った。
ゼレンスキ博士は「外向的にふるまうことが内向的な人々を疲労させるという見方を裏付ける証拠はあまり見つからなかった」と語った。しかし、「内向的にふるまうことで、外向的な人々が疲れきる傾向があることが分かった」と述べた。外向的な人々は認知テストで成績が悪化した。
一方、英ケンブリッジ大学の心理学教授ブライアン・リトル氏は、性格と異なる振る舞いをすると、神経系や免疫システムに心理的な影響が出ると確信している。リトル氏は自分は内向的だが、仕事で昇進するために、講演をするなど、外向的にふるまわなければならないことがしばしばあると話す。講演後には、精神的に再充電する必要にしばしば駆られると話す。
外向的な人々は、会議の休憩中に他の参加者と話しをすることから恩恵を受けるかもしれないが、リトル博士は時間があれば、散歩したいと思う。そうでなければ、トイレに隠れるかもしれない。博士は「外向的にふるまう内向的な者として、私は刺激が多すぎる同僚という試練から逃れる必要がある」と語った。
リトル博士は、性分に合わない振る舞いをすることで生じるコストについて、一部の学生が研究を始めると話している。博士は「性質に反することで（グルコースといった）資源を使い果たすことを示すことができると確信している」と述べ、「集中力を必要とすることは何でも、グルコース源を使い果たすことになる」と続けた。
研究者たちは、遺伝的な違いでも、内向的な人々が外向的にふるまいたいと思わない理由が説明できると主張している。ドーパミンに敏感な外向的な人々は、行動を起こすことで報酬を得られるが、内向的な人々はこうした報酬を得られないからだ。コーネル大学の人類発展分野の神経科学の教授リチャード・デピュー氏は、こうしたことが発生する理由は完全には理解されていないと指摘する。結局のところ、外向的な人々は報酬を得るために動機付くのだ。
オーストラリアのメルボルン大学の心理学の上級講師、ルーク・スマイリー氏は、内向的な人々と外向的な人々についての研究の大半は、外向的な方がより価値があるとみなされることが多い米国をはじめとする西洋諸国で実施されていると指摘する。「問題は、社交的とか積極的といったことにこうした価値がおかれない文化でも同じような結果となるかだ」と語った。
以前、企業の弁護士をしていたスーザン・カイン氏は昨年、「Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking」（静かに。話すのを止められない世界での内向的な人々の力）を執筆。同氏は、内向的な人々に一段と外向的に行動させようとするよりも、良い聞き手であることや創造的に働くことなど、こうした人々の強みを社会は利用すべきだと主張する。
(この記事はウォール・ストリート・ジャーナルから引用させて頂きました)
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